Fraji

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二の腕プルプル、明日は筋肉痛？

二の腕プルプル、明日は筋肉痛？

普段鍛えてない
筋肉
使ったから
腕が重たい

少し頑張って
効果出ると良いな

京都の写真

3ヶ月ぶりの測定、体幹弱し

3ヶ月ぶりの測定、体幹弱し

インストラクターに二の腕細くなる方法を教えて頂く、ついにダンベルデビューする。

インストラクターに二の腕細くなる方法を教えて頂く、ついにダンベルデビューする。

もう
ちと
遅いけど
半袖
ノースリーブを
綺麗に着られるように
ガンバ！

ジム来た🥰

ジム来た🥰

可愛いFranさんでおはよ💛

可愛いFranさんでおはよ💛

Franさんと言えば
このお顔なのよね。

可愛いな💓

抱きしめたいな。。。

ビールサービスしてくれた🤗

ビールサービスしてくれた🤗

京都旅行楽しかったな🥰

京都旅行楽しかったな🥰

美々卯で😋

ちょっと怒ってる？なFranさんでおはよ💛

ちょっと怒ってる？なFranさんでおはよ💛

眉間にしわ寄ってる？
な
Franさん♪

こんなお顔も可愛い💑

そうだ京都、行こう🥰

そうだ京都、行こう🥰

八坂神社、疲れちゃってここから📷

八坂神社、疲れちゃってここから📷

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どアップなFranさんでおはよ💛(07.12)
これですねん😊(07.11)
ジム終わって、＠コスメ😆(07.11)
当分補給して元気になった！(07.11)
血糖値上げて、頑張🤗(07.11)
で、無印。(07.11)
だいぶクーラー効いてるので楽になった～ので～(07.11)
いやいや、暑くて目眩してきた。。。(07.11)
いざ！出動💨(07.11)
カメラ目線のFranさんでおはよ💛(07.11)

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