Fraji

歯医者さんは
問題ないですよ、と
おっしゃるが
でもね
歯みがき粉も
あまりよろしくないみたいだし、
マウスウオッシュなんて
怖くて
もう使えないわよ。

以前虫歯予防での
マウスウォッシュを使用していたけど
止めました。

で、
今日からホワイトニングは止めて
と言ってもここ数カ月は行って無かったけど、、

アパガード使って行こうと思います。

ホワイトニングも長く行ってると
知覚過敏にもなりやすいしね。

もっと早くに気が付けば良かったと
反省。