今朝のモーニングショーでウォーキングは大事と言ってた 1日1万歩歩くと良いみたい、私の場合 半月板損傷してるので1万歩は膝に負担かかるので7000位にして下さいと言われているの、でも歩くって身体に良いのね😃
NEW ENTRIES で、この人はBTS のメンバーの人らしい？違う？分からん🤔(11.25) ボラカフェの前で、ボラカフェって、BTSのファンが作ったARMYのためのカフェらしい、(11.25) サムギョプサル お店の方が焼いてくれてハサミでカットしてくれて、ここは韓国？(11.25) ランチは焼き肉🥰お店良く分からず飛び込み💨(11.25) 韓流スターの来年のカレンダー見たり〜うちわ見たり〜(11.25) 今日お天気良くて散策には👍(11.25) 新大久保、ほぼ韓国語なので読めず、韓国に居る錯覚が、(11.25) 今から帰る、新大久保で盛り上がった🥰韓流スター誰だか分からないけど撮る(11.25) 新大久保到着(11.25) 豊洲でのFranさんでおはよ💖ここバーベキューする所ね、今はあるのかな？(11.25) TAGS Franさん お出掛け つなビィ ジム 京都 金沢 軽井沢 写真 通院 富山 ARCHIVES 2024(3008) 11月(213) 10月(258) 9月(296) 8月(214) 7月(258) 6月(316) 5月(180) 4月(321) 3月(332) 2月(324) 1月(296) 2023(1566) 12月(355) 11月(315) 10月(358) 9月(365) 8月(173) LINKS F ♪ ☆ RSS RSS
