ジム行く前にランチガッツリ！レバーって凄いんだ！
身体がレバー欲してる
レバーって
凄いね、
Google様が教えてくれた
レバーには、たんぱく質、ビタミンA、ビタミンB2、鉄、亜鉛、葉酸、ナイアシン、ビタミンB6、ビタミンB12、パントテン酸、ビオチン、銅などの栄養素が豊富に含まれています。
ナイアシンとビオチン🤗
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